ちゅーりっぷブログ | ミニマリストママの心地よい暮らし 
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こんにちは。
ミニマリストママのちゅーりっぷです。
毎日の夕食作りって本当に大変じゃないですか？涙
わたしは日々の夕食作りに追われていた頃、ふと「今わたしが大切にしたいことはなんだろう？」と考えたことがありました。
そして「その大切にしたいことを本当に大切にできているのか？」と。
「小学校を卒業する時点で一生のうちで子どもと一緒に過ごせる時間の半分以上が過ぎてしまう」と以前NHKのバラエティー番組『チコちゃんに叱られる』で言われていました。(驚愕)
今しかない息子との時間を大切にしたい。
そう考えたとき、夕食作りを手放すことを決心しました。
実際、夕食を宅配弁当にしてから今しかない息子との時間を心と体に余裕をもった上で大切にできるようになりました。
今日は、わたしが宅配弁当を始めて心から良かった！と思ったことについて書きたいと思います。
ちなみにわたしは管理栄養士監修・添加物少なめで安心安全なのに、お値段もお手頃な生協の宅配弁当にお世話になっています。気になった方は以下からどうぞ。
宅配弁当はハードルが高いと思った方は以下の記事もどうぞ
【ミニマリスト】【夕食】たった20分で手作りごはんをつくるコツ
夕食はただ作るだけじゃない
そもそも夕食作りと一言に言ってもやることはたくさんあります。
- 献立を考える
- 買い出し
- 下ごしらえ＆調理
- 洗い物
献立を考える労力と時間
仕事からの帰り道に今日の夕食なに作ろうかなと考える⇒夕食作りを手放せばこの時間を好きなことに使える！
買い出しの労力と時間
子どもを連れてスーパーに買い出しに行く⇒子どもが好き勝手歩いてなかなかお買い物が進まなかったり、お菓子を買わされたり⇒余計な労力と時間とお金がかかる。
下ごしらえ・料理の労力と時間
帰宅後、下ごしらえや料理のときに子どもが話しかけてきて思うように進まなかったり、構ってあげたいのに構ってあげられない気持ちとでストレスになりがち。
洗い物の労力と時間
夕食を食べ終わり、身も心も疲れ果てている状態でのラスボス「大量の洗い物」にげんなりしたことは数知れず。
今まで夕食作りに費やしていた労力と時間を自分が大切にしたいことに使える
宅配弁当にすれば、当たり前ですが今まで夕食作りに費やしていた労力と時間をすべて自分が大切にしたいことに使えます。
- 仕事からの帰りの電車は自分時間
- 買い出しの時間は息子との公園遊びや室内遊び
- 下ごしらえ＆調理の時間はゆったりと息子との食事時間に
特に自分の中での1番のメリットは、息子との「今この瞬間」に集中することができるようになったことです。
夕食作りのことを考えながら息子と接していると、どうしても上の空で返事していたり、息子の小さな変化を見逃していたりすることがありました。
でも夕食のことを全く気にせず息子との今この瞬間に向き合うと、息子とのささやかな幸せな瞬間を共有できるようになりました。
- あっ珍しい形の石見つけたね！
- おぉっ階段ひとつ飛ばしで登れるようになったね！
- あっ今救急車の音聞こえたねー！
そのときの息子の嬉しそうな顔と言ったら。
この瞬間のためだったら宅配弁当を頼むのって全然安くない！と心からそう思えました。
宅配弁当は高い？
実際、宅配弁当は高いのか？
わたしが頼んでいる生協の夕食サポートは1食572円〜745円程です。(2023年4月現在。送料は無料。)
わたしは主人の分だけ「おかず6品コース」を頼んでいます。(自分の夕食はベースブレッドとナッツで十分なので。)
平日だけ頼むとして月に637円×週5日×4週間=約12,740円。
この金額でたくさんの労力と時間を自分時間や息子とのかけがえのない時間に使えるならめちゃくちゃ安い！と思っています。
ちなみにベースブレッドは完全栄養食のパンです。(最近2歳の息子に横取りされる代物。)
忙しい人の味方✨完全栄養のパン「ベースブレッド」タンパク質27g、糖質30％off
本当に便利なの？
オートロックマンションの部屋のドア前まで来てくれて置き配してくれるので不在時でも安心です。
(中に保冷剤が入っているので帰宅が遅くても問題なし)
食べるときは、レンジで1分〜1分半チンするだけ。
洗い物は、種類によってお弁当箱を破棄するものと洗って返却するものがあります。
洗って返却する場合も水でサッと洗うだけで良いのでとてもラクです。
栄養面はどうなの？美味しいの？
管理栄養士監修かつ独自のルールに則って危険性のある添加物は使用されていないため栄養面はとても安心できます。
スーパーのお惣菜やお弁当屋さんで買うより断然栄養バランス、安全性の面で優れています。
味も普通に美味しいです。主人は、普段自分では選ばないようなおかずが入っていることが多く、それが逆に新鮮で良いと言っていました。
まとめ:忙しいワーママこそ夕食を宅配弁当にすると自分が大切にしたいことに目を向けられる
いかがでしたでしょうか。
お子さんのママはあなたしかいない。
今の年齢のお子さんとの時間も今しかない。
でも夕食作りはママ以外でもできる。
お子さんがもう少し大きくなるまでは(大きくなってもわたしは継続利用したい！)夕食作りを手放すのも素敵な選択だと思います。
わたしは管理栄養士監修・危険性のある添加物未使用の安心安全で、お値段もお手頃な生協の宅配弁当にお世話になっています。気になった方は以下からどうぞ。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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