ちゅーりっぷブログ | ミニマリストママの心地よい暮らし 
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「心地よく暮らすために今のわたしに必要なことってなんだろう？」
息子がお昼寝すると、さっきまでのガヤガヤがウソのようにシーンと静まり返る。
愛犬も私の隣にテクテク歩み寄り、そっと体を擦り寄せて眠る。
この時間が好き。
静寂な中、9月の振り返りと10月の目標を考える。
【心地よく暮らすためには？】2023年9月の目標
食事
9月は、「ごはん＋具沢山味噌汁＋メイン」のスタイルを貫いた。
具沢山味噌汁は、週に2-3回、大量にホットクックで作っておき、
メインは、基本的に生協に頼りっぱなし。
コープ自然派をやめて、おおさかパルコープに加入した理由
だからこそ、平日は火も包丁も使わずラクをしつつ、栄養も取れるから安心でノーストレスで食事を楽しめた。
ミニマリストママ、火も包丁も使わない暮らし、始めました。
けれど、少しマンネリ化してきたので、10月からまた食事スタイルを変えたいな。
美容・ファッション
化粧品
廃盤になった愛用のリキッドアイライナーの代わりがついに見つかった。
10月は、私が普段使う化粧品や朝の時短メイクのコツをご紹介したい。
ファッション
季節が移り変わってきたので、ゆるりと秋支度を始めた。
ゆるりと秋支度。ミニマリストママの夏~秋服
ミニマリストだけど、服は好き！
今は、本当に好きな服を4コーデくらいで着回している。
この秋は、ジャガードやボアが気になっているので、本格的な秋に向けてまたアップデートしたいな。
家事
9月目標の家事リストをアップデート！
以前よりさらにミニマル。
1日2つくらいが私にはちょうど良い。
(そして、出社する日は家事はほぼしない！)
①平日(在宅勤務の日だけ)
トイレ掃除、ルンバを回す
②土曜日
布団・シーツ洗濯、気になるところを1箇所掃除
③日曜日
作り置き、気になるところを1箇所掃除
※普段の洗濯、ゴミ出しはほぼ毎日のため割愛。
それから9月は、ふきんとぞうきんを手放した。
ふきんとぞうきんはいらない。ペーパータオルで清潔に心地よく過ごす【ミニマリストママ】【時短家事】
10月はさらにミニマルにできる家事がないか考えてみよう。
趣味
自分時間の管理が難しい。
家事をやめて、ものを減らして、せっかく余白が生まれたのに、まだその余白を上手く使えていない気がする。
この点についてはまだ考え中。
10月にあれこれ試して自分に合う方法を見つけたい。
子育て
マインドフルネスを意識し始めてから、息子と過ごすときに他のことを考えることが減った。
そう、「いまこの瞬間」に意識を向けられるようになった。
【ミニマリスト】ゆるいマインドフルな暮らし、始めました。
現代は、ご飯を食べながらYouTubeを見たり、会議をしながらメールチェックをしたり、マルチタスクをしすぎて脳が疲弊している。
脳を休ませてあげること。
10月以降も意識していきたい。
愛犬
心を鬼にしておやつをあげるのを控えた9月。
最初の2、3日は
「おやつないの？」
って顔をしていたけれど、その後は全くおねだりしてこなくなった。
そしてその分、たくさん遊んでくれるようになった！
うん、1歩前進！
最近、愛犬がお散歩中に止まって動かなくなることがあるから、10月はそれについて調べてみよう。
夫婦
実は、夫がいまの食事スタイル(ごはん、具沢山味噌汁、生協の冷凍食品)に飽きてしまった。
息子はお味噌汁が大好きなのでよく食べてくれるし、私も意外と平気なんだけど、夫が飽きてきた。
毎日、仕事に育児に愛犬のお世話にがんばっている夫なので、おうちでの夕食も楽しんでもらいたい。
10月は、一旦在宅の日だけでも、妻、がんばります。
(と言ってもついついラクに作れるものを検索してしまうんだけど。。)
10月の目標
・食事スタイルアップデート
・毎朝の時短メイク
・秋ファッションへアップデート
・さらなる家事のミニマル化
・自分時間の最大化
・ゆるいマインドフルネス
・愛犬のお散歩問題
・夫に食事を楽しんでもらう工夫
9月はそこそこ目標達成できた。
10月もゆるくがんばる。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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