【コープ自然派】約1万円で1週間分の食材宅配日と絶品チキンカツ。

こんにちは☺

1歳の息子と愛犬チロルさんと暮らす30代のちゅーりっぷです。

先日は、コープ自然派の週に一度の宅配日。

わたしはいつも1万円前後で1週間分の食材を注文しています。

コープ自然派は、独自のルールで

危険性のある添加物を使っていないし、

そもそも添加物をあまり使っていないから

息子の離乳食にも安心して使えます。

わたしたちだって、健康は食事から。

それでいて、スーパーとそれほど変わらない

お手頃感がまた良いんだよなぁ。

1週間分の食材たち

いつも頼む、毎日のごはんの心強い仲間たち。

ひじきは息子の離乳食にも。

カレールーも初めて頼んでみました。

毎日のごはん作りのつよ～い味方。冷凍食品たち。

コープ自然派の冷凍食品は、添加物があまり使われていないから

罪悪感なしだし、本当に美味しいものばかり。

今回は、こちらのものたち

• 塩鮭
• 鶏チューリップ
• 挽肉むね（離乳食にも）
• 酢豚
• カキフライ
• 牛肉コロッケ
• パエリアセット

今回、お野菜はお任せセットに。

何が届くか分からなくってドキドキワクワク。

今回は、7品が入っていました。

• 有機小松菜
• 有機アスパラガス
• ズッキーニ
• ブロッコリー
• 有機サラダケール
• 小かぶ

普段、自分では買わないお野菜も含まれていて、

どんなお料理をしようかまたまたワクワク。

早速夕食は絶品チキンカツ

このチキンカツ本当に美味しかったです。

これはリピ決定。

旦那さんなんて、翌日も「チキンカツないの？」と言っていたほど。

こんなに美味しいのに、添加物無添加！

原材料がシンプルでスッキリ素敵。

お味噌汁は、ホットクックで作ったのでさらに時短。

とっても簡単に絶品な夕食ができてしまいました。

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2022年4月4日 【料理】週末つくりおきとホットクックでほったらかしなのに絶品ビーフシチュー✨

息子もお手伝い

息子も「ダダダー」とおしゃべりしながら

1週間分の食材を冷蔵庫に入れるのをお手伝いしてくれました。

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