ちゅーりっぷブログ | ミニマリストママの心地よい暮らし 
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こんにちは☺
1歳の息子と愛犬のチロルさんと暮らす30代のちゅーりっぷです。
このブログは、
家事を時短して、体に優しく美味しいものを食べて
自分や家族とのとっておきの時間をつくるためのコツを紹介しています。
休日は、休む日。
休日のお昼ごはんは基本的につくりません。
かと言って、スーパーのお惣菜や冷凍食品は意外と添加物がたくさん。
毎週食べるのはちょっと気が引ける。
そんなときは、コープ自然派の出番です。
コープ自然派は独自のルールで
危険性のある添加物は使っていないし、
添加物自体ををあまり使っていないから安心。
そして何より美味しい。
10分で完成した休日ランチ
- チャーハン（コープ自然派の冷凍食品）
- 牛肉コロッケ（コープ自然派の冷凍食品）
- きんぴらごぼう（昨日の残り）
添加物は「加工でんぷん」のみ。
このチャーハン、実はニチレイさんが出しているもの。
だから味は間違いなし。美味しかった～！
牛肉コロッケは添加物無添加で安心。
このコロッケは旦那さんも本当に大好きで、
毎回「これほんま美味しいわぁ」と言いながら嬉しそうに食べてくれます。
時短すると良いことがたくさん
10分でできても
添加物などの罪悪感もなく
美味しくて
時短で言うことなし。
ササっと作れてササっと食べられちゃうから
息子も不機嫌になることなく
またすぐに遊べる。
そうして日中、息子とたくさん遊ぶから
夜は20時半から21時にはしっかり寝てくれるので
それ以降はわたしのとっておきの自分時間。
美味しい紅茶を淹れて、
気になっていたあの本を読んだり
とっておきの映画を見てみたり
愛犬とたわむれたり
だんなさんとおしゃべりしたり
ヨガなんてしてみたり
「今日もおつかれさま」と
自分へのご褒美タイム。
いまどき、家事に時間をかけるのはもったいない
反対意見があるのを承知で言うと・・・
こんなにいろんな時短家電やサービスが整っている現代において
家事にたくさん時間をかけるのはもったいないと思う。
家事が大好きなら良いのだけれど、
そうでないのなら
家事にかける時間を上手に時短して、
自分の時間や家族とのとっておきの時間を。
そのほうが、自分も家族も
さらにさらに幸せでいられると思うのです。
これからも家事を時短して、
ミニマルで心地よい暮らしを紹介できればと思います。
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最後までお読みいただきありがとうございました🌷
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