【夜間断乳】もっと早くすればよかった！始めて10日目に朝まで眠ってくれるようになった記録と気を付けたこと。

こんにちは☺

1歳の息子とトイプードルのチロルさんと暮らす、ちゅーりっぷです🌷

夜間断乳を始めて2週間が経った。

今まで夜中に2~3回起きていたのがウソのように、最近は朝まで眠ってくれるようになった。

起きたとしても夜中に1回。

しかも、背中トントンで眠ってくれるように。

なんてラクなんだろう。

もっと早く始めておけばよかった！

夜間断乳を始める前に、睡眠環境を整える

まずは、睡眠環境を整える。

大人のわたしたちにも、快適な気温、湿度、明るさ等がある。

あかちゃんも同じ。

睡眠環境を整えることは、朝まで快適に眠るための前提条件。

2022年3月4日 知らないと損！あかちゃんの寝かしつけと睡眠時間を長くする方法🌟語りかけと睡眠環境を整える

わたしの夜間断乳の進め方

夜間断乳の進め方はこちら

2022年4月14日 【夜間断乳】朝までゆっくり寝たい一心で始めた夜間断乳1日目~3日目の記録。

この中でも特に「語りかけ」は毎日おこないました。

むすこがなんとなくでも理解してくれていると信じて☺

夜間断乳を始めて2週間の記録

1日目

夜中に起きた回数：2回

起きたらギャン泣き

再び寝かしつけるのに20~30分かかる

2日目

夜中に起きた回数：4回

起きたらすぐ抱っこすると1日目に比べて泣く時間は短くなる

それでも再び寝かしつけるのに20~30分かかる

3日目

夜中に起きた回数：2回

抱っこのしすぎで腕が限界→抱っこ紐に頼る

再び寝かしつけるのに20~30分

4日目

夜中に起きた回数：3回

腕が限界で、背中トントンに切り替える

なんと。

背中トントンで寝てくれる！

「うぇ～ん」と起きてしまっても10分くらいで再び眠ってくれるように。

この日以降も背中トントンで眠ってくれるようになりとてもラクになりました。

5日目

夜中に起きた回数：1回だけ

むすこ、がんばっています。

むすこ

ちょっと慣れてきたよ～！

6日目

夜中に起きた回数：2回

7日目

夜中に起きた回数：1回

8日目

夜中に起きた回数：1回

9日目

夜中に起きた回数：2回

10日目

夜中に起きた回数：0回

10日目にして初めて朝までゆっくり眠ってくれた！！

むすこ

う～ん！よく寝た！

11日目

夜中に起きた回数：1回

12日目

夜中に起きた回数：1回

13日目

夜中に起きた回数：5回

この日は睡眠が全体的に浅い印象。こんな日もあるよね。

14日目

夜中に起きた回数：1回

15日目

夜中に起きた回数：0回

まとめると・・・

• 1~3日目：夜中に2~3回起きて、その度に抱っこで寝かしつけて大変だった。
• 4~9日目：起きても背中トントンで寝てくれるようになりラクになった。起きる回数も少なくなる。
• 10日目~：起きる回数が0~1回に減り、とってもラクになる。

思ったことと息子の変化

夜間断乳を始めて、最初の3日間はつらいものがあった。

大泣きする息子にごめんねの気持ちでいっぱい。

母乳をあげたらすぐ泣き止んで安心してまた眠ってくれるのに。

でも、4日目以降は、背中トントンで眠ってくれることにびっくりし、

わずか10日目で朝まで眠ってくれたのには胸を揺さぶられた。

夜中も母乳をあげないと眠ってくれないと思ってしまっていたけど、

息子は息子なりに息子のペースで一歩一歩成長していたんだ。

しかし、最近・・・

息子の甘えん坊さが以前より増している

朝起きたらだっこして～と言わんばかりに両手を上げて足にしがみついてくる

むすこ

抱っこしてくれるまで離れないぞ～！

朝ごはんの準備も歯磨きも着替えもなにもできない

これはもしや・・・

夜間断乳できたからこそ（母乳を飲む回数が減っているから）その分、甘えたくなっているの？

夜間断乳ができて、朝までゆっくり眠れるようになった代償に、

日中は抱っこひもで家事をすることが増えた今日この頃でした。

そうやって甘えて抱っこをせがんでくれるのも束の間。

今だけの甘えん坊期間を楽しもう。

最後までお読みいただきありがとうございました🌷

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