小さな工夫で毎日を楽しく過ごす🌸

こんにちは☺ちゅーりっぷです🌷

先週末は、少し忙しなかったわたし。

いつもは予定のないことが多いのに、(それが大好き！)ひとつ予定が入ると、あれよあれよと予定が埋まることもある。

土曜日は、関東に住む高校のときの友人が関西に帰省するからと誘ってくれて会った。

2022年4月19日 素敵なつながりを届けてくれた友人に感謝した日

日曜日は、息子の出産のお祝いをくださった親戚のおうちにお邪魔した。

2022年4月18日 親戚のおうちのホッとする優しい雰囲気になごんだ日。わたしのおうちの雰囲気はどうなんだろう？

どちらも大切な予定。

楽しい予定。

でも、楽しいと思えるのは、いつもゆったりほっこり過ごす週末があるから。

私はすっからかんな予定が大好き。予定が埋まると、自由に過ごせないから。

覚書

これを書いていてハッと気づく。

私がイライラしてしまうときは、自由に過ごせないときだ。

本を読みたいのに、息子が全然寝てくれない。

お昼ご飯を食べたいのに、息子が離乳食を嫌がって食べてくれない。

夜ご飯を作りたいのに、息子の機嫌が悪くて抱っこしないと泣き止まない。

こうなると、早く寝てよ〜。早く食べてよ〜。泣き止んでよ〜。

でもね、まだ1歳の男の子。できなくて当たり前なんだ。

そうして、思いついた！朝一にこんなものを作ってみた。

「今日したいこと。」という覚書。

したいことは欲張らない。3つだけ。中にはこんなことを書いてみた。

• 30分だけブログを書きたい。
• 10分だけ山本ふみこさんの本を読みたい。
• 10分だけ調べものをしたい。

自分の時間を喜んで差し出す

そうして、それ以外はできないものと考える。

例えば、お昼ごはんはゆっくり食べられないと覚悟する。

家事も思いどおりにはできないと覚悟する。

今日したい3つ以外は、喜んで自分の時間を差し出す。

3つ以外にしたいことができたらメモしておき、明日以降の覚書の中に登場してもらう。急がない急がない。

小さな工夫

ただし、工夫はしてみる。

お昼ごはんは、すぐ用意できて片手でも食べられるベースフードのパン。

お洗濯も息子が機嫌の良いときを見計らってササッと準備。

夜ご飯はホットクックに任せられるあのメニューにしよう。

それからもうひとつ。

一日の中での私の唯一の自由時間は、息子が寝ているとき。お昼寝や夜。

そんなときに、自分が好きなことをして、ノッてきたときに限って息子が起きる。

むすこ

うぇ～ん

それで「あぁ起きちゃった。」って思ってしまう。

息子が起きるのは嬉しいことなのに、残念そうな言い方になってしまう。

だから、したいことの覚書は、最長でも30分だけにしておく。

その30分、好きなことができたら満足満足。早く起きないかな。

そんな考えって素敵でしょ。

最後までお読みいただきありがとうございました🌷

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